Nessa série de posts sobre manter o aleitamento materno no retorno ao trabalho, divido com você as minhas estratégias para que essa fase seja mais tranquila. Pega seu café e bora conversar!
Escrevi aqui um pouco sobre “onde” oferecer o leite materno. Hoje vamos para “como” oferecer para seu bebê.
Duas palavras precisam guiar nós mães, no caminho para adicionar uma nova forma de aleitar os bebezinhos: Paciência e teste.
Independente da forma que você vai escolher de como ofertar o leite para o seu bebê (copinho, colher dosadora, copo de bico rígido), treine antes. O bebê pode precisar de tempo para se adaptar e você de jogo de cintura. Além de pensar no “instrumento” para oferecer o seu leite, leve em consideração também “como e quem” vai oferecer. Prepara o print porque essas estratégias vão salvar o seu aleitamento no retorno ao trabalho:
4 estratégias para oferecer leite materno ao seu bebê:
- Outra pessoa deve oferecer: vamos ser empáticas com nossos bebês: “Por que a minha mãe, que tem um colinho e um tetê tão gostosos, está me dando leite em outro lugar? O que é isso? Copinho!? Não quero!”. Há grandes chances dele ou dela não aceitarem. Escolha outra pessoa para ofertar e fazer essa adaptação. Aproveite para resolver algo fora de casa ou cuidar de você.
- Bebê calmo: Não espere o bebê ficar com fome para oferecer o leite. Imagine ele irritado e ainda tendo que aprender a tomar o sagrado tetê de outras formas e longe do seu colo. Garanta que ele ou ela esteja calmo e sem sono. As chances de aceitação aumentam.
- Um método por vez: Ofereça um formato por vez (o copo por exemplo) e siga por pelo menos 3 dias. Você e a pessoa que está te acompanhando precisarão de uma dose extra de paciência nesse momento.
- Teste diferentes bicos de mamadeira: Você optou pela mamadeira mas mesmo sendo a opção mais fácil de aleitar (em teoria), seu bebê não aceitou? Tente outros bicos. Não pegou a chuquinha com o bico da Avent? Troque para um da MAM, Nuk, Chicco ou Buba (não precisa comprar uma mamadeira nova, apenas o bico). Ainda assim não deu certo? Tente o bico mais barato disponível na farmácia. E acredite, já vi dar certo.
Esses testes têm um efeito colateral que é uma pontadinha no coração da mãe: o desperdício do seu leite. O leite vai cair do copinho, vai vazar na colher, a criança não vai saber sugar, vai cair no babador, vai sobrar no copo. Não tem jeito, vai desperdiçar. Prepare o seu emocional para isso.
Minhas experiências:
Usei a colherzinha dosadora nos primeiros meses da minha filha mais velha. Era muita bagunça e desperdício do meu leite, que eu tirava com muito custo – me doía o coração ver tanto desperdício. Optei por ir para a chuquinha e adaptação demorou (também com desperdício). Mas por fim foi o que funcionou. Já com a mais nova… a história foi outra:
Alice estava para fazer 3 anos, teve escarlatina e em um par de horas estava com o corpo inteiro empipocado. Eu e Alex ficamos apavorados (achávamos que era uma alergia alimentar) e corremos com ela para o hospital. Aline estava com 2 meses e ficou em casa com minha mãe. A vovó, sem pensar muito, descongelou um saquinho de leite, achou uma chuquinha no armário e ofereceu para a bebê. Sucesso já na primeira tentativa. Do hospital mandei uma mensagem “mãe, precisa descongelar leite para a Aline”. Mal terminei de mandar a primeira mensagem e recebo uma foto da mamadeira vazia e da bebê dormindo de barriga cheia no colo.
Não ofereci a mamadeira outras vezes por medo do desmame e porque não tive outras emergências com ela tão pequena. Mas me deu um alívio no coração já que não tínhamos nos planejado (e treinado) antes e o processo fluiu. Deve ser uma das coisas que ficam mais fáceis com o segundo filho.
Você está nesse momento de retorno ao trabalho e querendo continuar a amamentar? Dá uma olhada no meu curso, o De Volta, Com Leite.
E passa lá no @alessandra__bara para me contar sobre as suas estratégias para aleitar seu neném.
Um abraço e uma excelente amamentação para você!
Alessandra Bara
A vida prática da mãe que trabalha fora
